Du hast schon Bouldererfahrung gesammelt und möchtest deine Technik verbessern?
Du hast gute Fortschritte gemacht, aber kommst jetzt nicht weiter?
Du würdest gern auch mal den ein oder anderen knackigen Boulder schaffen, dir fehlt es aber an Kraft oder Beweglichkeit?
Ja? Dann mach mit bei unserem Boulderworkshop für Fortgeschrittene.
In zwei Stunden vermitteln dir unsere Trainer weiterführende Bouldertechniken und geben dir Tipps, wie du auf gesunde Art und Weise die relevanten Muskelgruppen stärken kannst.
Inhalte des Workshop
– Fortgeschrittene Bouldertechniken
– Trainingsmethoden für Kraft und Ausdauer
– Übungen für Flexibilität und Beweglichkeit
SKILLS: | Bouldererfahrung mit Boulderproblemen aus der oberen Hälfte unserer Schwierigkeitsskala. Mindestalter 14 Jahre. |
TERMINE: | Jeden 4. Montag im Monat um 18 Uhr Bitte meldet euch telefonisch an! Dauer: 2 Stunden |
PREIS: | 25 Euro inkl. Eintritt |
JETZT BUCHEN! | |